2013년 9월 29일 일요일

마음을 여는 기술 독후감 서평 요약 대니얼 J. 시겔!!!!

마음을 여는 기술 독후감 서평 요약 대니얼 J. 시겔!!!!
마음을 여는 기술.hwp


본문
마음을 여는 기술


우리는 사람들과의 관계에서 상대의 마음을 읽을 수 있다면 얼마나 좋을까 상상하지만, 미처 자신의 마음을 먼저 열어 놓을 생각은 못한다. 자신의 마음은 유리알처럼 투명하여 굳이 열어야 할 필요가 없을 만큼 순수하고 맑다고 생각하기 때문일까? 어쩌면 두려움에 사로잡힌 나머지, 내 마음을 여는 열쇠는 상대의 마음에 달려 있다고 착각하고 있는지 모른다. 그러나 이 책을 읽은 후에 느끼게 되겠지만, 나를 포함해 우리 모두는, 먼저 자신의 마음을 열어 보여서 상대와 공감을 해나가는 것이야 말로, 정말 현실적이고 효과적인 사람 마음 읽기가 된다는 것을 알게 된다. 이런 의미에서 자신을 이해할 때 비로소 소통이 시작된다는 말이 이해되는 것이다.(이하 생략).

본문내용
투명하여 굳이 열어야 할 필요가 없을 만큼 순수하고 맑다고 생각하기 때문일까? 어쩌면 두려움에 사로잡힌 나머지, 내 마음을 여는 열쇠는 상대의 마음에 달려 있다고 착각하고 있는지 모른다. 그러나 이 책을 읽은 후에 느끼게 되겠지만, 나를 포함해 우리 모두는, 먼저 자신의 마음을 열어 보여서 상대와 공감을 해나가는 것이야 말로, 정말 현실적이고 효과적인 사람 마음 읽기가 된다는 것을 알게 된다. 이런 의미에서 자신을 이해할 때 비로소 소통이 시작된다는 말이 이해되는 것이다.
UCLA 정신과 임상교수인 저자 대니얼 J. 시겔 이 책에서 자신이 만든, 신경 과학 의 마인드사이트(Mindsight) 이론을 통해, 어떻게 자신의 마음을 열 수 있는지 설명하고 있다. 이 책의 원제도 마인드사이트다.
마인드사이트는

참고문헌
마음을 여는 기술 : 심리학이 알려주는 소통의 지도 / 대니얼 J. 시겔 지음/21세기북스, 2011

하고 싶은 말
마음을 여는 기술을 읽고 주요 내용과 함께 개인적인 생각과 느낌을 정리했습니다. 참신한 내용을 담고 있으므로, 참고하시여 작성하시면 좋은 독후감이 될 것으로 믿습니다.^^
 

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